Goes laat 'rare fratsen' achterwege bij AZ: 'Werd volkomen zwart voor mijn ogen'

Wouter Goes heeft zichzelf na een moeilijk seizoen terug gevonden. De verdediger van AZ kreeg, vooral in de eerste seizoenshelft, bakken met kritiek over zich heen omtrent zijn gedrag. In gesprek met De Telegraaf vertelt hij over zijn ontwikkeling.

Goes besloot zelfs een psycholoog in te schakelen, liet hij in januari van dit jaar weten. Vlak daarvoor kwam hij tot rust op een vakantie naar Zuid-Afrika. "Ik was met mijn broer op vakantie naar Kaapstad. Op zijn advies ben ik toen begonnen met mediteren", vertelt Goes. "Mijn broer was zelf eerder in retraite geweest en dat mediteren was hem goed bevallen. Hij zei: 'Probeer het ook eens'. Uit nieuwsgierigheid ben ik er toen mee begonnen. Sindsdien doe ik het elke dag."

De reis met zijn broer bracht veel teweeg. Het zette hem aan het denken, wetende dat er 'iets' moest veranderen aan zijn gedrag. Vooral na de verloren bekerfinale tegen Go Ahead Eagles zat hij na alle kritiek veel in zijn eigen hoofd. "Ik werd helemaal gek in mijn hoofd. Het werd volkomen zwart voor mijn ogen en ik dacht alleen nog maar aan gáán", vertelt hij over de harde tackles en opstootjes in het duel. Momenteel heeft de voetballer zelfs twee coaches. "Ik spar met hen, zij geven tips. En ook de club ondersteunt me hierin. Het helpt mij naast het mediteren heel erg."

“Ik vond het aanvankelijk ook zweverig, dacht: wil ik dit wel?", vroeg Goes zich af. “Maar het antwoord was en is 'ja'. Ik sta er open voor, ervaar het als prettig en denk bovendien dat veel mensen die er geen ervaring mee hebben het ook prettig zouden vinden." Naar eigen zeggen werd de verdediger zelfs even 'te rustig'. "Ik wist niet precies hoe ik moest spelen, ik was zoekende. Ik was te vaak over de schreef gegaan en dacht: vanaf nu ga ik rustiger spelen. Alleen: ik werd té rustig en was mezelf niet meer. Ik was continu bezig met dat ik niet over de grens mocht gaan, dat ik niet te veel dingen mocht doen. Het échte vuur ontbrak."

De afgelopen maanden heeft hij zichzelf helemaal gevonden. De trainerswissel van Maarten Martens naar Leeroy Echteld hielp daarbij. "Hij zat er kort op. Een jonge ploeg moet nu eenmaal gestuurd worden. Echteld coacht vanuit zijn hart, dat voel je als speler. Hij heeft mij het vertrouwen teruggegeven dat ik een beetje was kwijtgeraakt. Hij zei: ‘'Laat die rare fratsen achterwege, maar blijf zoveel als kan jezelf'. Daar heeft hij mij heel goed mee geholpen."