Oranje wapent zich tegen hitte tijdens WK: 'Je kunt beter in sauna gaan zitten'

Het Nederlands elftal moet goed gaan acclimatiseren aan de omstandigheden tijdens het WK van deze zomer. Vooral de hoge luchtvochtigheid zal een uitdaging worden voor de spelers van Oranje. Dat stelt Edwin Goedhart, bondsarts van de KNVB sinds 2012, tegenover de NOS.

"Het kan aardig pittig worden. De hoge temperatuur is niet de grootste uitdaging", begint Goedhart. Wat dan wel? "Vooral de hoge luchtvochtigheid. Die is vervelend, maar daar kun je wel aan wennen. Tegelijkertijd wil je in de voorbereiding ook goed kunnen trainen. Dus het mag warm zijn, maar niet zo vochtig dat je niet aan je meters kom."

Om optimaal te acclimatiseren hebben voetballers twee weken nodig. Bij het derde groepsduel van Oranje zullen de omstandigheden het zwaarst zijn wegens de speellocatie in Kansas, waar in tegenstelling tot de andere speelsteden geen dak en geen temperatuurregelaar is. "Als de omstandigheden warm en vochtig zijn, gaat de spelsnelheid naar beneden. Dan zul je misschien meer passes zien dan sprints en dat zal tactisch ook andere dingen vragen, maar daar ga ik niet over", aldus Goedhart.

Op de dagen in aanloop naar de wedstrijden worden ijsbaden afgeraden door Goedhart. "Want dan gaat je lichaamstemperatuur naar beneden, terwijl we dat juist niet willen", legt hij uit. "Je kunt beter in een Turkse sauna gaan zitten, om te acclimatiseren."

De voetbalbond houdt rekening met extremen, maar volgens Goedhart moeten we ook niet overdrijven. "In 2014 speelden we tegen Mexico in Fortaleza, waar het bloedheet was. Toen we de cijfers terugkeken, vielen de problemen bij de spelers enorm mee", zegt de bondsarts. "Aan de andere kant: dit wordt het eerste WK met een cooling bag langs de lijn. Een lange zak waar een oververhit persoon in kan. Dat zit nu bij het assortiment. Maar ik denk dat we het niet nodig zullen hebben, want dan hebben we daarvoor al wel ingegrepen."

Check de nieuwste aflevering van Studio Oranje over Smit, Van Dijk, Memphis, Sneijder, Acerbi en véél meer!