Verdediger mee op trainingskamp, voorlopig nog niet wedstrijdfit

'Nieuweling' Bjelland: "Niet overhaasten"

8 januari 2013 om 07:13

"Ik vind het heel prettig om weer deel uit te maken van de groep, al zal ik op Maspalomas nog wel een individueel programma afwerken", zegt Bjelland tegenover De Telegraaf. "Het is vooral heel leuk om weer met de groep te reizen en in een hotel te zitten. In het krachthonk heb ik de afgelopen maanden veel spelers zien komen, maar ze waren allemaal weer eerder weg. Het voelt eigenlijk nog steeds of ik een nieuwe speler ben, die zich moet waarmaken."

De eerste dagen van het trainingskamp moest Bjelland zich richten op looptrainingen onder leiding van hoofd medische zaken Rob Ouderland. "Ik moet mijn spieren sterker maken. Mijn ene kuit is veel dunner dan de andere, omdat ik die spieren zo lang niet heb gebruikt. Ik loop nu weer op voetbalschoenen en doe ook al weer wat dingetjes met de bal. Het was een vreemd gevoel om weer te rennen, als je dat zo lang niet hebt gedaan."

Na zijn blessure mikte Bjelland op een rentree bij de groep tijdens het trainingskamp. "Dat doel is bereikt, al had ik gehoopt misschien al met de groep mee te kunnen trainen. Je wil altijd sneller, maar het is nu belangrijk om in het laatste deel van de revalidatie niet te overhaasten. Over twee wekenkrijg ik nog een scan om te kijken of alles goed is. Als ik het groene licht krijg, zal ik eerst gaan spelen bij Jong FC Twente om wedstrijdritme op te doen. Het belangrijkste is nu dat ik goed terugkeer op wedstrijdniveau."