Ajacied haalt profijt uit nieuw systeem

Boilesen: "Ga er dit seizoen sowieso mee door"

17 juli 2013 om 23:36

"Het is een automatisme geworden. Alsof ik mijn tanden sta te poetsen", vertelde de positief ingestelde Boilesen (21) aan Ajax Life. "Ik ga er dit seizoen sowieso mee door, misschien zelfs wel mijn hele loopbaan. Zelfs als alles perfect is, waarom zou ik het dan niet uit voorzorg doen."

Boilesen beaamt te zijn aangekomen door de extra krachttraining. "Ik moest op het veld wennen aan mijn nieuwe lichaam en na anderhalf jaar niet voetballen, moest ik mijn 'snelle voeten' weer inslijpen", stelt hij. "Als je meer traint, word je scherper en raak je ook weer wat kilo's kwijt. Er blijft netto geen tien, maar zeven kilo extra spiermassa over. Die extra fysieke kracht kan ik gebruiken in duels en ik ben minder snel moe."

De Ajacied moet de komende periode nog wel enkele stappen zetten. "Als ik vooruit moet sprinten om een voorzet te geven, bepaal ik grotendeels wat er gebeurt. Verdedigend sprinten is heel anders. Ik moet anticiperen. Op de bal, op mijn tegenstander. Dan kwam ik uit de controle over mijn been. Dat was precies het moment waarop het vijf keer fout ging en zoiets zit in je achterhoofd."