Fraser: "In de avond: honderd procent seks, ja zelfs vóór de wedstrijd"
ADO Den Haag-trainer Henk Fraser vindt dat sporters mentale begeleiding goed kunnen gebruiken. Als speler moest hij er niks van hebben, maar nu als trainer wel. "Omdat je het per individu moet bekijken", stelt Fraser, die met een aparte anekdote komt.
"Een paar jaar geleden, ik dacht onder Wiljan Vloet, kwam er ook een sportpsycholoog langs bij ons. Zijn naam ben ik kwijt, maar hij sprak al over focus. Over alles honderd procent doen, ook buiten het voetbal", vertelt Fraser in het Algemeen Dagblad. "Als je opstaat, zei hij, ga je voor de volle honderd procent douchen. Dan: honderd procent ontbijten. In de avond: honderd procent seks, ja zelfs vóór de wedstrijd."
"Ik dacht: wat is dat voor een idioot, maar achteraf - je wordt ouder, hè - valt het kwartje pas en nu denk ik: die man heeft voor de volle honderd procent gelijk. Focus, overtuiging, dáár gaat het om. Als we voor de volle overtuiging die wedstrijd tegen De Graafschap (3-1 verlies, red.) waren ingegaan, hadden we een heel ander beeld gehad. Hadden we misschien ook verloren, maar waren we er wel voor de volle honderd procent ingegaan", vervolgt Fraser.
Ook Memphis Depay en Oussama Tannane kregen hulp. Joost Lenders hielp hen en helpt ADO nu ook met het groepsproces. "Sommige zullen zeggen: wat goed. Andere wijsneuzen keuren het af. Joost begeleidt bij ons een aantal spelers, in periodes. Dan komt hij langs, belt of appt. Dat betekent niet onmiddellijk dat wij moeilijke jongens hebben, maar je kunt bewerkelijk zijn op verschillende manieren", aldus Fraser.