Grygera: "Erg positief over knie en herstel"

Grygera zit al sinds november in de lappenmand met een gescheurde kruisband. Aanvankelijk werd gedacht aan een herstelperiode van zes maanden, waardoor een terugkeer in april of mei wellicht mogelijk was. De voormalig speler van Ajax en Juventus weet nu dat hij nog enkele maanden langer moet revalideren.

"Ik ben erg positief over mijn knie en mijn herstel van de blessure", zegt Grygera op de website van Fulham. "Ik ben twee keer geopereerd door dokter Richard Steadman, één voor Kerstmis en één in februari. Hij vertelde me na de tweede ingreep dat het herstel nog vijf of zes maanden zou duren."

"Zoals ik me nu voel, denk ik dat het nog maximaal vijf maanden is", vervolgt de 31-jarige verdediger. "Maar we zullen zien wanneer ik weer begin met loopwerk. Donderdag is het zes weken geleden sinds de operatie en ik ga dan meer revalideren. Dan ga ik meer op de fiets zitten en werken aan mijn bovenlichaam. Op dit moment voel ik me erg goed."