'Kilo's aan spiermassa' erbij: 'Zeker vier uur per dag in de gym bij FC Utrecht'
Tommy St. Jago staat voor zijn rentree bij FC Utrecht. De verdediger raakte in de laatste oefenwedstrijd van de voorbereiding geblesseerd, maar voelt zich na een revalidatie van zes maanden sterker dan ooit.
De 22-jarige verdediger heeft volgens Voetbal International 'op het oog kilo's aan spiermassa gewonnen'. "Ik ben wel iets groter geworden", lacht St. Jago. "Of het nodig was? Als verdediger moet je wel je mannetje kunnen staan. Die gedachte heb ik zeker gehad tijdens mijn revalidatie. Alles meepakken wat mogelijk is."
St. Jago woonde bijna in de gym. "Zeker wel zes uur per dag en dan zeven dagen in de week. Althans, ik was zeker zes uur per dag op de club. Vier daarvan zat ik zeker wel in de gym. Het was niet altijd even leuk, het is vol gas geven. Maar achteraf denk ik wel: Het was het wel waard om in jezelf te investeren."
De laatste weken maakte St. Jago veel minuten bij Jong FC Utrecht. René Hake, trainer van de hoofdmacht, ziet hem nu weer als een voorwaardige optie om in de Eredivisie te spelen. "Hij heeft wedstrijden gespeeld in Jong. Dan ben je ook klaar voor het eerste elftal."