'Ik was te zwaar toen ik in de Eredivisie kwam, ik ben nu 4,5 kilo kwijt'
Hij is 33 jaar, maar Edson Braafheid heeft nu pas de eerst echte grote blessure in zijn loopbaan. Het valt de verdediger van FC Utrecht zwaar.
Eind augustus liep hij een achillespeesblessure op, waar hij zes tot twaalf maanden zoet mee is. "Het is raar dit mee te maken", vertelt Braafheid in het Algemeen Dagblad. "Ik ben nóóit geblesseerd geweest. Nu ben ik dag en nacht met die achillespees bezig. Bij elke stap, bij elke beweging."
Braafheid werd aan z'n achillespees geopereerd. Pijn had hij amper, maar vorige week kreeg hij opeens last. "Ik ben meteen naar onze fysio gegaan. Die zei dat de pijn wel te verklaren was. Dat het hoort bij het proces. Dat moet ik maar accepteren. Zoals ik eigenlijk met deze hele blessure doe. Ik laat het over me heenkomen. Ik weet dat dit ook een mentale strijd is."
Onder het motto elk nadeel heeft z'n voordeel is Braafheid de rest van zijn lichaam extra gaan trainen. "Ik word begeleid door een diëtiste, want ik was te zwaar toen ik in de Eredivisie terugkeerde. Nu ben ik 4,5 kilo kwijt. Dat voelt lekker. Afgelopen seizoen bij Lazio trainde ik natuurlijk gewoon, maar speelde er minder wedstrijden. Dat maakt verschil", aldus Braafheid, die lachend vervolgt: "En ik kan je verklappen dat het Italiaanse leven, met het heerlijke eten, ook een bijdrage heeft geleverd."